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徒步

徒步

徒步是指有目的的在城市的郊區(qū)、農村或者山野間進行中長距離的走路鍛煉,屬于戶外活動的一種,是戶外活動中最普通的一種,徒步不需要太講究技巧和裝備,所以也是最簡單實現的一種戶外運動,而徒步穿越是指,在徒步區(qū)域里主要靠徒步行走去完成起點到終點的穿越里程。中間可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動。這就需要徒步者擁有良好的身體素質和體魄了,以及必須掌握相關野外生存知識與技能,去應對千變萬化的野外情況。

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  • 外文名:tramp
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